Kultainen valmennusleiri 13.-15.1. Kisakalliossa

Written by webmaster on . Posted in Tiedotteet

Leirin ajatuksena on Suunnistavan Uusimaan nuorien kohtaaminen sekä tutustuminen yhteisellä leirillä ja ajatuksena, että ollaan samoissa porukoissa syksyn Kultainen Kompassi kisassa. Leiri on tarkoitettu kaikille 12-14 vuotiaille suunnistaja tytöille ja pojille. Hinta on 115 € / nuori. Tiedustelut: Virpi.palmen@kisakallio.fi, 0404552852

Alustava leiriohjelma:

Pe 13.1.
Klo 17 -> Saapuminen
Klo 17.30 Suunnistajan yhteisetSpelit tai yösuunnistus (riippuu keleistä, tarkentuu lähempänä)
Klo 18.30-19.30 uima-allas ja saunat
Klo 20.30 Iltapala
Klo 21.00 Yhteiset venyttelyt ja tutustumiset

La 14.1.
Klo 9-11 Kasva urheilijaksi testit, tennishallin juoksuradalla porrastetusti pelien kanssa
Klo 9-11 jääkaukalossa ringetteä ja jääpalloa
Klo 11-12 Lounas
Klo 13-15 Curling-turnaus Curling radalla ja lumikenkäsuunnistus porrastetusti
Klo 16-17 Päivällinen
Klo 17-18 volttimonttussa ketteryyttä
Klo 18-19.30 uima-allas ja saunat
Klo 20.30 Iltapala

Su 15.1
Klo 9-10 Vierailija Suunnistusliitosta, auditorio
Klo 10-12 Suunnistusharjoitus ja lopuksi norsu / lumifudista, tekonurmi A+B
Klo 12-13 Lounas
Klo 13-14 Makasiinilla koko porukan loppuvenyttelyt ja tulevista leireistä ja treeneistä sopiminen